天水長濟(jì)醫(yī)院介紹白帶多怎么辦？正常情況下，女性的白帶是無色，并且是無味的。然而，有的女性卻發(fā)現(xiàn)自己的白帶呈白色，并且有股特別的味道，這就是白帶異常的情況了，建議女性先調(diào)整好自己的作息、飲食等，必要時到醫(yī)院去檢查一下是否存在其他問題。那么，如果是白帶多怎么辦？來看看天水長濟(jì)醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

突然之間，白帶多也是白帶異常的表現(xiàn)，也是需要從：飲食、作息、就醫(yī)等幾個方面來進(jìn)行改善的。

1.在飲食方面，女性應(yīng)該少吃辛辣的刺激的食物，適當(dāng)吃些綠豆、薏米，山藥，冬瓜。而且營養(yǎng)需合理，需要增加激素的分泌，注意補(bǔ)充適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)、維生素。

2.盡量調(diào)整作息時間，晚上睡覺的時間不宜過晚，盡量在11點左右睡覺。如果中午在上班的時候，可以適當(dāng)?shù)匦菹⑵�刻，避免過度勞累。

3.養(yǎng)成良好的穿衣習(xí)慣，少穿緊身的褲子，尤其不要穿緊身尼龍內(nèi)褲，最好選擇棉質(zhì)內(nèi)褲。

4.注意衛(wèi)生，特別是外陰的清洗，應(yīng)該保持外陰清潔，防止發(fā)炎。如果發(fā)現(xiàn)外陰有異常情況，則應(yīng)該馬上就醫(yī)。

5.當(dāng)通過飲食、作息等無法調(diào)整，幾天都仍然是白帶多的話，建議女性到醫(yī)院進(jìn)行就診為好。

6.不宜擅自用藥，一定要在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥，否則會可能加重病情。

7.經(jīng)常鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高免疫力。另外也要調(diào)節(jié)自己的情緒，保持心情愉快，避免過于激動、發(fā)怒急躁。