天水長(zhǎng)濟(jì)醫(yī)院介紹閉經(jīng)后的卵巢有多大呢？女人隨著年齡的增長(zhǎng)，卵巢功能會(huì)逐漸衰弱退化出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。我國(guó)女人正常的閉經(jīng)年齡應(yīng)該是在45歲到55歲之間。出現(xiàn)了閉經(jīng)的癥狀后女人的卵巢也會(huì)受到影響，這就讓很多閉經(jīng)的女人想知道閉經(jīng)后的卵巢有多大呢？來(lái)看看天水長(zhǎng)濟(jì)醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

閉經(jīng)之后卵巢會(huì)出現(xiàn)縮小的情況，具體多大會(huì)根據(jù)每個(gè)女人的身體素質(zhì)決定。正常卵巢的大小在3×2厘米左右。絕經(jīng)以后多少會(huì)有點(diǎn)縮小。閉經(jīng)以后女人的身體會(huì)比較虛弱，更容易患上疾病，為了避免疾病的侵?jǐn)_在平時(shí)一定要注意。

有很多女人閉經(jīng)以后都出現(xiàn)了骨質(zhì)疏松的癥狀。閉經(jīng)后的骨質(zhì)疏松對(duì)身體影響程度很大，嚴(yán)重的時(shí)候甚至?xí)�影響到正常的工作。想要預(yù)防骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，在平時(shí)就要多吃一些富含鈣物質(zhì)的食物，比如蝦類(lèi)。服用鈣片也可以明顯的補(bǔ)鈣。

女人閉經(jīng)后還需要注意自身的情緒，如果情緒過(guò)于低落很容易引起一些身體上的不適。在閉經(jīng)后需要注意私處的清潔，否則也很容易出現(xiàn)婦科疾病。大多數(shù)女人閉經(jīng)后情緒不易控制，容易出現(xiàn)發(fā)怒等情況，在平時(shí)要注意釋放心中壓力，適當(dāng)鍛煉身體。