天水長濟醫(yī)院介紹人流后多久可以洗澡呢？現代的女性性觀念非常開放。很多女性不小心懷孕了，就會去做人流。其實人流對女性的身體傷害是非常大的。如果你是一位女性，一定要盡量避免做人流。如果做了人流的話，一定要做好手術后的保養(yǎng)工作。很多人人流后希望盡快洗澡，那么人流后多久可以洗澡呢？來看看天水長濟醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

一、做完人流多久可以洗澡

一般建議做完人流后不要立即洗澡，最好等3-7天后再洗澡，在這之前可以使用溫毛巾擦身。

人流后需要坐小月子，其中很多禁忌事項其實和月子差不多，過早洗澡會導致冷氣進入體內使寒氣堆積，等年紀大了比周圍人更容易手腳抽筋、怕冷。

二、人流后怎么洗澡比較好

在做完人流3-7天后，就可以洗澡了。

洗澡的方式一定要選擇淋浴，禁止坐浴、盆浴、泡澡，并且在淋浴時盡量只沖洗外陰即可，不能沖洗陰道。這一禁忌需要遵守一個月。

因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，坐浴等行為容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。

三、人流后洗澡注意事項

1、做完人流后洗澡一定要使用溫熱、干凈的水淋浴，禁止使用冷水、不潔凈的水，否則不僅達不到清潔的目的，還可能落下病根，讓自己后悔。

2、小月子期間也是要盡量少吹風的，因此在做完人流后洗澡時要在室內洗，且室內溫度不宜太低，避免在風口、室外洗澡。

3、在人流后洗澡，一定要做好保暖，避免著涼、感冒，在洗浴完畢后應立即擦干身上的水，穿上衣物，并且及時將頭發(fā)用熱風吹干。

四、做完人流后要注意什么

1、充足的休息。做完人流后一定要保證充足的休息，一般休息時間為半個月左右為宜；如果是平時身體虛弱、體質差、失血多者，可酌情適當延長休養(yǎng)時間。

2、避免體力勞動。女性朋友在做完人流后一定要有人照顧，避免過早參加體力勞動，如搬運重物、下地種田等，否則容易落下“子宮脫垂”等病根。

3、注意保暖。做完人流后在生活方面也要注意，應少洗頭、勿喝冷飲、衣物要保暖，預防著涼和感冒，使身體盡快恢復正常。

4、飲食要營養(yǎng)。做完人流后要多吃些營養(yǎng)豐富的食品，以及新鮮蔬菜和水果。人工流產后半個月之內，應多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

5、忌食刺激性食品。做完人流后還要忌食刺激性食品，如辣椒、酒等，這類食品均能刺激性器官充血，增加陰道血流量，不利于恢復。

6、注意個人衛(wèi)生。做完人流后機體抵抗力下降，要特別注意外陰部的清潔衛(wèi)生，及時淋浴清洗外陰部，勤換洗內褲；一個月內要絕對禁止同房，以防止細菌感染。

7、注意出血情況。做完人流后的一周左右，陰道內會有紅色或淡紅色分泌物，其量由多到少，無明顯氣味。如果出血時間超過15天，出血量大過月經量，特別是分泌物有臭味，并伴有發(fā)燒、腹痛等癥狀，則應及時去醫(yī)院檢查和治療，以免病情加重。