天水長濟(jì)醫(yī)院介紹天水無痛流產(chǎn)后可以汗蒸嗎？無痛流產(chǎn)雖是一個簡單的小手術(shù)，但術(shù)后注意事項(xiàng)不可小覷，應(yīng)盡量的修養(yǎng)一段時間，避免身體上出現(xiàn)嚴(yán)重負(fù)擔(dān)。汗蒸是比較受歡迎的美容保健方式，很多女性都想知道無痛流產(chǎn)后可以汗蒸嗎？來看看天水長濟(jì)醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

女性在做完人流之后身體是非常虛弱的，所以在人流之后女性的身體是非常一個恢復(fù)時間的，并且在做了人流之后陰道部位會有出血的現(xiàn)象，當(dāng)然出血量不會很多，在人流之后要注意補(bǔ)充營養(yǎng)，并且在恢復(fù)期間的時候不要去做汗蒸，如果身體沒有恢復(fù)好就急著去做汗蒸的話，很容易使身體里面的水分過多的流失，而對身體的恢復(fù)產(chǎn)生了很大的影響，所以在人流之后最好一個月后在做汗蒸。

無痛人流飲食注意事項(xiàng)

1、人工流產(chǎn)手術(shù)后，由于身體較虛弱，常易出汗。因此補(bǔ)充水分應(yīng)少量多次，減少水分蒸發(fā)量。汗液中排出水溶性維生素較多，尤其是維生素。因此，應(yīng)多吃新鮮蔬菜、水果。如此，也有利于防止便秘。

2、蛋白質(zhì)是抗體的重要組成成分，如攝入不足，則機(jī)體抵抗力降低。人工流產(chǎn)后半個月之內(nèi)，蛋白質(zhì)每公斤體重應(yīng)給1.5克~2克，每日量約100克~150克。因此，可多吃些雞肉、豬瘦肉、蛋類、奶類和豆類、豆類制品等。

3、在正常飲食的基礎(chǔ)上，適當(dāng)限制脂肪。術(shù)后一星期內(nèi)脂肪控制在每日80克左右。行經(jīng)紊亂者，忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經(jīng)量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。