天水長濟醫(yī)院介紹天水月經(jīng)提前還痛經(jīng)要吃什么呢？女性在月經(jīng)期間體內(nèi)的激素會發(fā)生變化，所以在這個時候會出現(xiàn)情緒抑郁，或者是暴躁的情況。有婦科疾病，或者是體質(zhì)比較差的女性，在月經(jīng)期間還會出現(xiàn)痛經(jīng)的問題。如果痛經(jīng)嚴重的話，會影響到正常的生活，需要及時調(diào)理。那么，月經(jīng)提前還痛經(jīng)要吃什么呢？來看看天水長濟醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

女性如果月經(jīng)提前的話，有月經(jīng)不調(diào)的癥狀，需要檢查具體的原因，根據(jù)實際的病因來服用藥物調(diào)理。痛經(jīng)也有可能是因為婦科炎癥導(dǎo)致的，所以需要服用消炎藥物。經(jīng)常痛經(jīng)的女性可以多吃一些補鐵的食物，多吃一些活血通氣以及富含維生素的食物。

瘦肉、動物的肝臟還有菠菜等等都是含鐵量比較高的食物，痛經(jīng)女性可以多吃一些。女性痛經(jīng)跟體質(zhì)有一定的關(guān)系，如果體質(zhì)不好的話，也容易痛經(jīng)。所以需要注意補充營養(yǎng)，多吃一些有營養(yǎng)的食物，比如雞蛋、牛奶還有紅棗等等。

總的來說，月經(jīng)提前還痛經(jīng)需要馬上檢查具體的原因，對癥治療疾病。女性在月經(jīng)期間注意不要接觸冷水，如果痛經(jīng)嚴重的話，可以多喝一些紅糖水，或者是采用熱敷的方式來止疼。