天水長濟(jì)醫(yī)院介紹46歲的女人絕經(jīng)了算正常的嗎？眾所周知，女性到了一定的年齡，就會(huì)出現(xiàn)閉經(jīng)的情況，所謂閉經(jīng)也就是停經(jīng)，大姨媽不會(huì)光臨的意思。過早的閉經(jīng)對(duì)女性的身體起到非常大的影響，還容易提前進(jìn)入更年期。那么46歲的女人絕經(jīng)了算正常的嗎？來看看天水長濟(jì)醫(yī)院醫(yī)生的介紹。

正常的閉經(jīng)年齡在女性40歲以后，如果是在40歲以前的話就可能是卵巢早衰，屬于不正常的現(xiàn)象了，46歲絕經(jīng)是在正常的范圍之內(nèi)。此外，人到中年，踏入40歲的大關(guān)后，卵巢功能開始衰退，從而影響到排卵功能以及雌激素的分泌，因此可能會(huì)造成人容易發(fā)怒煩躁。

雌激素的減少會(huì)讓人出現(xiàn)性欲下降，經(jīng)期不調(diào)，月經(jīng)量少甚至絕經(jīng)等現(xiàn)象。46歲的年紀(jì)絕經(jīng)也是很正常的，女性需要盡量讓自己心態(tài)保持年輕，可以多吃一些滋補(bǔ)的食物，來改善自己的身體狀況，避免煩躁易怒等一系列癥狀。

生活方面要多加強(qiáng)鍛煉，注意自己的健康問題，在一定年齡絕經(jīng)是正常的生理現(xiàn)象，所以不要太過于著急，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)是最為重要的，身體如果沒有什么不適的話，就沒有太大的問題，情緒不好，反而才是調(diào)節(jié)月經(jīng)的阻礙。